Percorso Blu · 12 ore
12 ore per consolidare il tuo cambiamento.
Un percorso strutturato per chi non vuole solo “stare meglio per un po’”, ma desidera consolidare i risultati, integrare nuove abitudini e sentirsi più stabile nel tempo.
- 8 sessioni individuali da 90 minuti.
- Lavoro mirato su una o due aree centrali della tua vita.
- Strumenti pratici per gestire ansia, stress e decisioni importanti.
- Accompagnamento costante tra una sessione e l’altra.
A chi è dedicato il Percorso Blu
Il Percorso Blu è pensato per chi ha già iniziato a mettersi in discussione, ma sente il bisogno di continuità, struttura e una guida stabile per rendere il cambiamento davvero duraturo.
Hai già iniziato a cambiare…
Hai letto, studiato, magari fatto altri percorsi, ma senti che il cambiamento non è ancora “radicato” nella tua quotidianità e rischi di tornare ai vecchi schemi.
…ma ti manca continuità
Fai passi avanti e poi indietro, ti perdi nelle urgenze e fai fatica a mantenere nel tempo le nuove abitudini che ti fanno bene.
Vuoi una direzione chiara
Hai bisogno di una mappa, di una visione d’insieme e di qualcuno che ti aiuti a non mollare alle prime difficoltà, riorientando la rotta quando serve.
Cosa include il Percorso Blu
In 12 ore di lavoro insieme, creiamo le basi per un cambiamento più stabile, lavorando sia sugli schemi interiori, sia sulle azioni concrete nella tua vita quotidiana.
- 8 sessioni individuali da 90 minuti (online o in studio, dove possibile).
- Definizione di uno o due obiettivi centrali (lavoro, relazioni, organizzazione, benessere) in linea con la tua fase di vita.
- Strumenti pratici per gestire blocchi, autosabotaggio e procrastinazione.
- Monitoraggio costante dei progressi e aggiustamento della rotta, se necessario.
- Supporto tra una sessione e l’altra con brevi esercizi, note vocali o promemoria mirati, per non perdere il filo del lavoro.
Come funziona il Percorso Blu
Manteniamo una struttura chiara, così puoi percepire i progressi nel tempo e vedere come il lavoro interiore si trasforma in scelte diverse nella tua vita di tutti i giorni.
Consulenza conoscitiva gratuita
Ci conosciamo, esploriamo la tua situazione e verifichiamo insieme se il Percorso Blu è la scelta più adatta rispetto al Verde o all’Arancio.
Struttura del percorso e primi passi
Definiamo una mappa di lavoro in 8 incontri. Iniziamo da ciò che oggi pesa di più, con strumenti pratici e momenti di consapevolezza guidata.
Integrazione e consolidamento
Verso la fine del percorso riorganizziamo ciò che hai imparato, consolidiamo le nuove abitudini e costruiamo un piano di mantenimento chiaro e sostenibile.
Domande frequenti sul Percorso Blu
Ogni quanto si tengono le sessioni del Percorso Blu?
In genere lavoriamo con una cadenza di una sessione ogni 1–2 settimane. Questo ti dà il tempo di integrare ciò che emerge e sperimentare nuove azioni nella tua vita quotidiana.
E se durante il percorso emergono nuovi obiettivi?
È normale che, lavorando in profondità, emergano nuovi bisogni. Possiamo adattare il percorso, riorientare il focus o valutare un passaggio successivo al Percorso Arancio.
Posso pagare il Percorso Blu a rate?
Sì, è possibile concordare un pagamento in 3 rate mensili. Ne parliamo in modo chiaro e trasparente durante la consulenza conoscitiva, così scegli la modalità più adatta a te.
Non ho mai fatto percorsi così lunghi: e se non me la sento?
Nessun obbligo: la consulenza conoscitiva è gratuita e serve proprio a capire se questo è il passo giusto per te. In alternativa possiamo valutare il Percorso Verde o iniziare con una sessione singola.
Vuoi consolidare davvero il tuo cambiamento?
Se senti che è il momento di smettere di ricominciare da zero ogni volta, il Percorso Blu può darti continuità, struttura e un punto d’appoggio stabile lungo il cammino.